1.8 Ուսուցման գավազան

Օպտիմալ կատարումը. Մեր barbell- ը ներառում է ասեղի 8 առանցքակալներ, թույլ տալով օպտիմալ ափսեի պտտվել: Սա օլիմպիական շարժումները զգալիորեն պակաս հակված է դիմադրության, բարձրացնելով ձեր ընդհանուր կատարողականը

‥ Բեռնատար. 1500 լ

‥ Նյութը, խառնուրդ պողպատ

‥ Ընդհանուր ծանր քրոմապատ սալիկ

‥ Հարմար է մի շարք վերապատրաստման սցենարների համար