-
Վեյփ դետեկտորների առաջացումը. նոր դարաշրջան առանց ծխի միջավայրի կառավարման մեջ
Գոլորշիացման գլոբալ աճի հետ մեկտեղ, հատկապես երիտասարդների շրջանում, նոր մարտահրավերներ են ի հայտ եկել հանրային տարածքների համար, որոնք պահանջում են ծխից զերծ քաղաքականություն: Մինչ ավանդական ծխի դետեկտորները արդյունավետ են ծխախոտի ծխի դեմ, դրանք հաճախ չեն կարողանում հայտնաբերել էլեկտրոնային ...Կարդալ ավելին -
Համրեր. Ֆիթնես արդյունաբերության ծագող աստղը
Համրերի շուկան զգալի աճ է ապրում՝ կապված առողջության և ֆիթնեսի վրա համաշխարհային շեշտադրման աճի հետ: Քանի որ ավելի ու ավելի շատ մարդիկ որդեգրում են ակտիվ ապրելակերպ և առաջնահերթություն են տալիս ֆիզիկական առողջությանը, աճում է բազմակողմանի և արդյունավետ ֆիթնես սարքավորումների պահանջարկը, ինչպիսիք են համրերը՝ դարձնելով այն…Կարդալ ավելին -
Baopeng համր, գցել գեղեցկությունը իշխանության
Այս արագընթաց դարաշրջանում առողջությունն ու կազմվածքը դարձել են ժամանակակից մարդկանց որակյալ կյանքի ձգտման անփոխարինելի մասը: Մարզասրահի յուրաքանչյուր անկյունում կամ ընտանիքի փոքր տարածքում միշտ կարելի է տեսնել ֆիթնեսի վարպետի կազմվածքը։ Ինքնազարգացման այս ճամփորդության մեջ...Կարդալ ավելին -
Վերլուծություն, թե ինչու են համրերը հայտնի որպես «գործիքների արքա»
Ֆիթնեսի ոլորտում կա մեկ գործիք, որն իր յուրահատուկ հմայքով և համապարփակ ֆունկցիոնալությամբ բարձր է կանգնած, դա համրն է: Ինչ վերաբերում է համրերին, դուք պետք է նայեք համրերին: Այսօր եկեք խորությամբ ուսումնասիրենք, թե ինչու համրերը կարող են մեծարվել որպես «արքա...Կարդալ ավելին -
Նվաճեք Փարիզի օլիմպիական փառքը, կանանց 81 կգ քաշային կարգում բարձրագույն ծանրամարտով Լի Վենվենը փառք նվաճեց
Փարիզի Օլիմպիական խաղերի ասպարեզում կանանց ծանրամարտը հերթական անգամ ցույց տվեց կանանց խիզախությունն ու ուժը։ Հատկապես կանանց 81 կգ-անոց բարձրակարգ, չինուհի Լի Վենվենի կատաղի մրցապայքարում զարմանալի ուժով ու համառությամբ, հաջողություն...Կարդալ ավելին -
Ֆիթնեսի ազգային օր. Կառուցեք առողջ երազանք VANBO համրերով
Օգոստոսի 8-ը Չինաստանի 14-րդ «Ազգային ֆիթնես օրն» է, որը ոչ միայն փառատոն է, այլ նաև առողջության տոն, որին պետք է մասնակցեն բոլոր մարդիկ՝ հիշեցնելով մեզ, որ առողջությունը կյանքում ամենաթանկ գանձն է՝ անկախ մեր տարիքից և զբաղմունքից: Ե...Կարդալ ավելին -
Տարբերությունը kettlebells- ի և համրերի միջև
Ֆիթնես սարքավորումներում kettlebells-ը և համրերը սովորական անվճար քաշային գործիքներ են, բայց դրանք ունեն զգալի տարբերություններ դիզայնի, օգտագործման էֆեկտի և հարմար մարդկանց մեջ: VANBO XUAN COMMERGIAL ՍԵՐԻԱԼ Նախ, դիզայնի տեսանկյունից, ...Կարդալ ավելին -
Ինչու՞ է երկաթի բարձրացումը վարժությունների ավելի արդյունավետ ձև:
Մարզումների բազմաթիվ եղանակների շարքում երկաթի բարձրացումը՝ իր յուրահատուկ առավելություններով, ավելի ու ավելի շատ մարդկանց կողմից համարվում է մարզվելու ավելի արդյունավետ միջոց։ Սա ոչ միայն արտացոլվում է մարմնի վրա նրա ձևի, այլ նաև բարելավելու նրա ընդհանուր ունակության և դրական ազդեցության վրա...Կարդալ ավելին -
Համրով մարզվելուց առաջ տաքանալու նշանակությունը
Ֆիթնեսի ոլորտում համրերի օգտագործումը դարձել է հիմնական նախապատվությունը բազմաթիվ ֆիթնեսի սիրահարների համար՝ շնորհիվ իր բազմակողմանիության և շարժունակության: Այնուամենայնիվ, տաքացման կարևոր քայլը հաճախ անտեսվում է շատ անհատների կողմից, նախքան իրենց մարզումները: Տ...Կարդալ ավելին
