Ֆիթնես սարքավորումներում kettlebells-ը և համրերը սովորական անվճար քաշային գործիքներ են, բայց դրանք ունեն զգալի տարբերություններ դիզայնի, օգտագործման էֆեկտի և հարմար մարդկանց մեջ:
VANBO XUAN ԿՈՄԵՐԳԻԱԼ ՍԵՐԻԱԼ
Նախ, դիզայնի տեսանկյունից, համրի բռնակը ուղիղ է, քաշը հավասարաչափ բաշխված է, իսկ ծանրության կենտրոնը միշտ ափի մեջ է, ինչը թույլ է տալիս օգտագործողին հեշտությամբ վերահսկել և կատարել մի շարք ճշգրիտ ուժային վարժություններ: Kettlebell-ը տարբեր է, նրա բռնակը շրջանաձև է, քաշը բաշխված է բռնակի տակ, ծանրության կենտրոնը գտնվում է ձեռքից դուրս՝ մեծացնելով օգտագործման անկայունությունը, բայց նաև բարելավում է մարզման մարտահրավերն ու ազդեցությունը:
BP CPU kettlebell
Օգտագործման էֆեկտի առումով համրերն ավելի հարմար են դանդաղ, վերահսկվող շարժումների համար՝ մկանային ուժ և տոկունություն ստեղծելու համար: Մյուս կողմից, Kettlebells-ը կենտրոնանում է մարզումների վրա՝ օգտագործելով թափը, ընդգծելով տոկունությունը, ֆիզիկական ուժը և դինամիկ շարժումը: Երբ պարապում եք kettlebells-ով, ինչպիսիք են հրում, բարձրացում, բարձրացում, նետում և ցատկում, դա կարող է բարելավել մարմնի պայթուցիկ ուժը և համակարգումը:
Բացի այդ, կան տարբերություններ կիրառելի բնակչության մեջ: Սկսնակների համար և նրանց համար, ովքեր կատարում են հիմնական ուժային վարժություններ, համրերը ավելի հարմար ընտրություն են, քանի որ դրանք հեշտ է վարվել և նվազեցնում են վնասվածքների վտանգը: Եվ ավելի բարձր մարզումների արդյունքների հասնելու համար, հուսալով բարելավելու ընդհանուր պայթուցիկ ուժը և ֆիթնեսի սիրահարների համակարգումը, kettlebell-ը հազվագյուտ լավ օգնական է:
BP CPU բազմակողմ համրեր
Ամփոփելու համար նշենք, որ kettlebells-ը և համրերը ունեն իրենց առավելությունները, և մարզումների համար սարքավորումների ընտրությունը պետք է որոշվի անհատի ֆիզիկական վիճակի, մարզման նպատակների և նախասիրությունների համաձայն: Nantong Baopeng Fitness Equipment Co., Ltd.-ն արտադրում է մի շարք առանձնահատկություններ, ֆիթնեսի սիրահարների համար ֆիթնեսի մի շարք ոճերի ապրանքներ, որոնք կարող են ազատորեն ընտրել համրերը, թե թեյթբելը, քանի դեռ ողջամիտ օգտագործումը կարող է զգալի վարժություններ բերել ֆիթնեսի սիրահարների համար:
Հրապարակման ժամանակը՝ հուլիս-10-2024
